Era de Acuario

La era de Acuario en la que vivimos en la actualidad nos lleva a conectarnos con nuestra alma, a sentir y ser uno en el otro.
En el libro sagrado del Zohar dice:
Todos los tesoros celestiales y los enigmas ocultos que durante generaciones no han sido resueltos se descubrirán en la Era de Acuario.

La era de Piscis fue muy obscura por qué al ser una época fuera del espíritu acentuaba la individualidad y las jerarquías, el poder de dominación. En cambio, en la era de Acuario llegará el fin de las divisiones, los límites y las jerarquías.
Sentir, conectarnos con nuestra alma será nuestra búsqueda constante.🙏🏻

La consciencia se ha despertado junto con la Era de Acuario llevándonos a una búsqueda constante de la liberación de nuestra esencia, descubriendo la neutralidad en nuestro interior.

Los 5 sutras de la era de acuario que dejo Yogui Bhajan son un aliado perfecto para entender esta era de expansión y crecimiento que se nos esta pidiendo.
Los sutras son nudos o hilos que nos permiten conectarnos con el infinito de lo infinito.
Estos nudos de conocimiento y recordatorios de la verdad, nos harán esta viaje por la era de Acuario más amable.

El mantra es una palabra sánscrita que está conformada por 2 expresiones “mantra” que significa “mente” y “tra” que expresa “liberación”.
Los mantras funcionan a través de la repetición constante y de esta manera se logra la sanación y el desarrollo espiritual.
Por esta razón en la era de acuario son una gran herramienta.

Los mantras de la era de acuario se utilizan dentro de la Sadhana de la Era de Acuario.

Matra: Adi Shakti Mantra

Ek Ong Kar: Un creador creó está creación.

Sat Nam: La Verdad es el Nombre. Existencia es la Identidad.

Siri Wahe Guru: Grande, más allá de toda descripción, es la Sabiduría Infinita.

Mantra “WAH YANTEE, KAR YANTEE”
Es el mantra de la Consciencia Universal. Nos ayuda a alinearnos con la creatividad más allá del tiempo y del espacio.
Expande la conciencia para entender que somos uno con el todo.

MUL MANTRA
EK ONG KAR,
SAT NAM,
KARTA PURKH,
NIRBHAO,
NIRVAIR,
AKAL MOORAT,
AJUNI SAI BHANG,
GUR PRASAD,
JAP.
AD SUCH,
JUGAD SUCH,
NANAK HOSI BHEE SUCH

Según las escrituras existen 108 elementos en el Universo, y este mantra tiene 108 letras en el texto original.
Yogi Bhajan lo llamaba “el asesino del destino”, decía que al cantarlo tenías el poder de cambiar tu destino hacía una completa prosperidad.

Mantra “SAT SIRI SIRI AKAL”
Este mantra da coraje, calibre y victoria en nuestras vidas. Nos ayuda a superar todas las reacciones negativas que podamos tener ante los desafíos y retos, ya sea huir, fantasear, o la ilusión de la separación.

Cantar “Sat Siri Siri Akal” es una experiencia de empoderamiento.

Mantra “RAKE RAKE NAJAR”

Es un mantra de protección contra cualquier fuerza negativa aportándonos confianza y entrega.
Corta como una espada a través de la vibración todo pensamiento, palabra o acción opositora.

Mantra WAHE GURU WAHE JIO

Este mantra te aporta relajación, fortaleza y claridad mental. Aporta la capacidad infinita de experimentar el poder del alma en este momento.
Es un buen mantra para alguien que esta teniendo un problema de tipo emocional. Este es un mantra que potencia la felicidad. Este mantra también tiene el poder de alejar miedos y limitaciones brindando la experiencia de total felicidad e infinitud.

Mantra Guru Ram Das

Guru Ram Das es el cuarto de los diez Gurus es considerado como el “Guru de los Milagros”
Este mantra te ayuda a abrir el corazón y dejarnos llenar por el milagro de la sanación, la compasión y el agradecimiento. Al cantarlo experimentaras total agradecimiento y una profunda paz interior.

Para realizar esta meditación sólo necesitas sentarte en postura fácil, llevar tus palmas al centro del pecho y cantar desde el corazón.

Primer Sutra de la Era de Acuario
“Reconoce que la otra persona eres tú”

La consciencia se ha despertado junto con la Era de Acuario llevándonos a una búsqueda constante de la liberación de nuestra esencia, descubriendo la neutralidad en nuestro interior.

Las personas son un espejo de nosotros mismos, lo que nos gusta o nos disgusta de también es parte de nosotros.

Yogi Bhajan decía que entre más nos identificamos con el ego, más vamos a proyectar las características de nuestra personalidad en otros.

La Era de Acuario nos lleva a hacernos responsables de nuestra existencia y a reconocer que todos estamos unidos, el otro es yo y así dejar el velo de la separación que creemos vivir.

Todos somos uno.

Segundo Sutra de la Era de Acuario
“Existe una salida a todo obstáculo”

Según Yogi Bhajan, todos los obstáculos, independiente de su tamaño, tienen una solución. Pero, esta solución vendrá de la intuición y de la conexión con el ser interno, no desde el ego o la mente racional.
Siempre hay un camino a través de cada obstáculo, ese camino está disponible en cualquier momento, pero para verlo tenemos que confiar en la vida y en que el camino se nos enseñará desde el espacio de sabiduría interna.

El 3er Sutra de la Era de Acuario
“Cuando el tiempo esté encima de ti, comienza y la presión desaparecerá”

La energía de expansión de estos tiempos nos está llamando a cambiar, a crecer y a evolucionar. No tiene sentido aferrarse a lo que era, porque va a desaparecer. Si nos preocupamos por lo que podría ocurrir, estamos viviendo en la ilusión del futuro, si nos aferramos del pasado, vivimos en la ilusión del pasado.
El tiempo es una ilusión, el pasado y el futuro no existen, solamente existe el presente y en ese espacio no existe la presión.
El cambio es inevitable, nuestro trabajo es abrazarlo y no resistirlo. La presión va a desaparecer cuando comencemos lentamente a caminar el camino que nos lleva a crecer.

4to Sutra de la Era de Acuario
“Entiende a través de la compasión o malentenderás los tiempos”

En la Era de Acuario el llamado es hacia la unión y la compasión. Nos preguntamos cómo nuestros actos afectan a los otros y reconocemos el dolor en las otras personas.
En especial en estos momentos en que la energía está difícil y estamos atravesando por tantos retos con el medio ambiente, este sutra debería ser tatuado en nuestra piel. No entenderemos este mundo en el que vivimos, hasta que actuemos desde la compasión.
Es muy claro, no es siempre fácil de vivir, pero es crucial para la evolución de nuestra consciencia.

5to Sutra de la Era de Acuario
“Vibra el cosmos. El Cosmos despejará tu camino”

Todo el universo está hecho de energía que vibra en distintas frecuencias. Nosotras también estamos hechas de energía y vibramos según lo que estamos pensando, sintiendo, hablando y actuando.
Es importante mantener nuestra vibración alta, a través de distintas técnicas, como la meditación, la observación de los pensamientos, la gratitud, las prácticas de devoción, la alimentación sana, el baile, el yoga y la música.
Cuando vibras alto, el universo despejará tu camino y te será más fácil conectarte con tu intuición, escuchar tus necesidades y practicar la compasión.

Creencias limitantes

Muchos de nuestros deseos no llegan a su manifestación por nuestras limitaciones (miedo, creencias, etc) muchas de ellas ni si quiera las hacemos de forma consciente o las hemos repetido generación tras generación.

Es importante reconocerlas para así poder transformarnos y a su vez nuestras metas sean ya materializadas.

En este ejercicio vas a ir apuntando todos esos pensamientos limitantes o frases que salen de ti de manera automática (sin pensar). Esta lista te ayudara a ser consciente de estas limitaciones.

El secreto está en examinar nuestra vida interna, en esos pensamientos, sentimientos y creencias.

¿Cómo podemos manifestar lo que queremos si no hemos examinado con mucho cuidado una creencia limitante y sus implicaciones más amplias, y si no hemos mirado los filtros mentales a través de los cuales miramos el mundo?

La ley de atracción dice que atraemos de vuelta hacia nosotros aquello que damos.

Para abordar el proceso de manifestación, tenemos que explorar y examinar con preguntas fundaméntales.
Y aprendamos a crear nuestra propia realidad mágica por medio del pensamiento dirigido.

Les dejo unas preguntas para iniciar este viaje que haremos juntos, es importante que no te limites a solo estas 3 preguntas, puedes generar y explorar todo tu mundo interior.

-¿Cómo podemos manifestar lo que más deseamos si, en lo profundo, creemos que no lo merecemos?
-¿Cómo podemos realizar nuestro verdadero potencial si estamos cumpliendo expectativas de otra persona con respecto a nosotros?
-¿Cómo podemos tener éxito en la manifestación de algo que va en contra del plan de vida de nuestra alma?

El secreto de la manifestación exitosa consiste en darse cuenta que cada pensamiento y sentimiento es una petición que el universo toma, agranda y devuelve.

En muchas ocasiones creemos que es tarea del universo darnos lo que deseamos <más amor> <más dinero> <una vida mejor> y es ahí que empezamos a buscar afuera; y empezamos a mirar con el filtro de la carencia.

Ya que creemos que, si tenemos más de lo que deseamos, seremos más felices y la realidad es cuanto más contentos estemos por dentro y cuando más nos aceptemos; y lo expresemos al mundo atraeremos una vida abundante.

Al pedir al <universo> cedes tu propio poder de crear. Pones tu capacidad de dirigir tu vida en manos de otro que puede ser Dios, Universo, Cosmos, o cualquier otra cosa.
Si empiezas por recuperar tu poder, te convertirás en creador de tu propio mundo.

La ausencia de eficacia en la manifestación puede ser por varias razones.
-La preocupación constante bloquea.
-Puede ser una señal de que hay algo confuso o insensato en lo que buscas.
-Creencias profundas que no están en armonía con la manifestación.
-Lo que se pide no es lo mejor para nuestro crecimiento.
-Seguir el sueño de otra persona.

Apoyarte de los mantras es muy beneficioso

ANT NA SIFTEE: Este mantra destruye la desgracia con el poder de un rayo y su efecto actúa por generaciones.

Ant na karnai dayn na ant
Ant na vaykhan sunan na ant
Ant na jaapai kiaa man mant
Ant na jaapai keetaa aakaar
Ant na jaapai paaraaavaar
Ant kaaran kaytay bilalaa-he
Taa kay ant na paa-ay jaa-ay
Ayho ant na jaanai ko-i
Bahutaa keheeai Bahutaa ho-i
Vadaa saahib oochaa thaao
Oochay oopar oochaa naao
Ayvad oochaa hovai ko-i
Tis Oochay kau jaanai so-i
Jayvad aap jaanai aap aap
Naanak nadaree karamee daat “

Canta o recita 11 veces estas palabras (puedes hacerlo durante 40 días) o tan sólo deja el mantra sonando para que cambie la energía de tu hogar.

Si observamos a nuestra familia, observamos patrones que se van repitiendo de generación a generación.

Vemos cómo vamos repitiendo historias, cómo los demás miembros repiten la misma historia por siete generaciones. Esto es un karma familiar.
Sólo cuando hay un miembro de la familia que observa esto y cambia, limpia estas historias. Sana a sus ascendentes y descendientes.

Intuición

Buda decía que “la intuición y no la razón atesora la clave de las verdades fundamentales”

En la actualidad esa voz de la intuición la desechamos rapidamente por el ruido interno que tenemos en el interior, es importante ir agudizando el oido del alma para así escucharla.. y permitir que nos guíe.

Cuando tomamos desiciones, debes de ser consciente de lo que eso te hace sentir, si te dejas guiar por tu intuición te sentiras en calma, sabras que haz hecho lo correcto… cuando esas desiciones vienen del ego te sientes intranquilo, con un nudo en la garganta o un hueco en el estomago… por eso es tan importante estar en contacto contigo, con tus sensaciones físicas y con tus emociones… para ir aprendiendo a escuchar tu intuición.

Te dejare varias #tipspurpuras para que vayamos trabajando juntos.

-Mantra para abrir la intuición

Wah Yantee Kar Yantee, Jag Dut Patee, Aadak It Waha, Brahmaday Trayshaa Guru, It Wahay Guru.

Significado

El Gran Ser Superior, el Ser Creativo, todo lo que es creativo a través del tiempo, todo eso es el Gran Ser, los tres aspectos de Dios. Eso es el Wahe Guru.

-Cuarzo para la intuición

La Amatista

Cuando entras en contacto con La Amatista, ella te despierta esa Chispa interior de luz, te ayuda a acceder al conocimiento divino, pues éste es su esencia.

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-Carta del Tarot para la intuición

La Sacerdotisa es la intuición, te ayuda a confiar en tu voz interior  y en tu conocimiento.

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-Meditación para la intuición

Esta meditación nos abre a la intuición. La intuición es el conocimiento directo, sin mediación de la experiencia. Cuando vivimos intuitivamente el falso ego (nuestra máscara más superficial) se hace a un lado y nos abrimos a experiencia nuevas. Esta meditación es un regalo, que nos ayudará a actuar intuitivamente frente a situaciones dramáticas y estresantes.

¿Cómo practicarla? Sentados en postura fácil, colocar las manos en budhi mudra(tocando el dedo pulgar con el dedo meñique). Este mudra nos abre a la comunicación. Los ojos miran la punta de la nariz. Curvar la lengua hacia el paladar superior. Sostener estos puntos de atención con una respiración lenta y profunda. Continuar 11 minutos. Para terminar inhalar y pulsar la lengua en su máxima extensión hacia adentro, exhalar y repetir 3 veces.

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Aprendamos de los cambios

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Es importante reconocer que los cambios son parte de la vida, que todo a nuestro alrededor funciona con base en un proceso de transformaciones y ciclos.
Y está en nosotros aprender a aceptarlo y captarlo.

Comprender que nuestra vida forma parte de ese proceso cambiante de situaciones y que permanentemente estará buscando desarrollo y evolución.

Por lo general nos resistimos a los cambios y tomamos actitudes como la negación, rabia, ansiedad, miedo, inseguridad e incertidumbre, y esto es normal.

Lo que no se debe permitir, es quedarnos estancados en estos sentimientos que por lo general lo que hacen es bloquearnos y nos paralizan ante la idea de abrirnos a nuevas experiencias.

¿Estás cómodo o te limitas?

Creemos estar cómodos con lo que tenemos y preferimos mantenernos dónde estamos porque el corazón nos dice que estamos bien.

Esa sensación de costumbre y que nos hace resistirnos a los cambios, es lo que los expertos en coaching denominan “Zona Confort” y la definen como el conjunto de límites que la persona acaba por confundir con el marco de su íntima existencia.

Confía en ti mismo, aun cuando no siempre aciertes.
El ensayo y error es una parte del proceso de aprendizaje

Afirmación de apertura ante los cambios

“Yo, (nombre y apellido) me abro a la posibilidad de transformar mi vida.

Acepto con amor los desafíos que me presente el camino.

Soy capaz de dejar atrás mis ataduras y creencias limitantes.
Me abro a lo nuevo con amor”.

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SA TA NA MA

Es tan primordial que su impacto en nuestra psique es como dividir un átomo.

El poder de este mantra proviene del hecho de que reorganiza la mente subconsciente en el nivel más elemental.

Tiene el poder de romper hábitos y adicciones porque accede al nivel de la mente donde se crean los hábitos.Este mantra describe el ciclo continuo de la vida y la creación. Este mantra es un gran catalizador para el cambio.

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